芦笋草莓沙拉

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四月 五月 正是芦笋和草莓的季节 怎么才可以一口下去享受两种味道呢 思前想后 被我发现了它 味道香甜

芦笋草莓沙拉的用料

芦笋 150g 草莓 150g
萵苣纈草 100g 杏仁 20g
蜂蜜 10茶匙

芦笋草莓沙拉的做法

芦笋草莓沙拉的做法图解1

步骤1

食材一一洗净 杏仁切碎
芦笋草莓沙拉的做法图解2

步骤2

芦笋削皮 切成3厘米左右的小段 草莓去蒂 横切
芦笋草莓沙拉的做法图解3

步骤3

橄榄油煎芦笋 5分钟 放少许盐
芦笋草莓沙拉的做法图解4

步骤4

将煎好的芦笋，草莓，萵苣纈草和杏仁放进沙拉碗中加入蜂蜜 拌匀成盘
芦笋草莓沙拉的做法图解5

步骤5

摆盘 最后撒一点炼乳

芦笋草莓沙拉的烹饪技巧

草莓放在冰水里冰镇2分钟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-05-20

©本菜谱的做法由 牛奶咖啡面包 编写，未经授权不得转载

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