小炒八爪鱼

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边吃边减肥的胖妈
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八爪鱼作为我家的常备食材，老公以前喜欢蘸酱吃，今天特别想换个吃法，于是这道鲜辣的小炒八爪鱼诞生了

小炒八爪鱼的用料

八爪鱼 200g 洋葱 100g
油 9g 姜 两片
辣酱 一小勺 盐 适量
葱段 适量 胡萝卜 少量
蒜 适量

小炒八爪鱼的做法

小炒八爪鱼的做法图解1

步骤1

八爪鱼洗净上锅蒸三分钟，胡萝卜切片，洋葱切三角块，葱切断
小炒八爪鱼的做法图解2

步骤2

油烧开，依次下入蒜瓣炒出香味，放洋葱胡萝卜和调料然后放八爪鱼翻炒均匀下葱段
小炒八爪鱼的做法图解3

步骤3

起锅，很下饭的一道菜

小炒八爪鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-06-19

©本菜谱的做法由 边吃边减肥的胖妈 编写，未经授权不得转载

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