办公、看剧小零嘴-炒黑豆儿

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小猴子万万
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办公、看剧小零嘴-炒黑豆儿的用料

黑豆 密封罐

办公、看剧小零嘴-炒黑豆儿的做法

办公、看剧小零嘴-炒黑豆儿的做法图解1

步骤1

保持锅底干净、无水、无油，放黑豆～小火慢炒十分钟。 直到黑豆爆口，这期间你会听到崩次崩次的声音，那就是黑豆在爆口啦～
办公、看剧小零嘴-炒黑豆儿的做法图解2

步骤2

黑豆放进密封罐里常温状态下保存好，平时没事儿的时候吃一两颗～

办公、看剧小零嘴-炒黑豆儿的烹饪技巧

千万把握好火候哦，不然豆子没炒熟就糊了。 密封保存是为了防潮。 黑豆炒熟后还可以磨成粉，加上黑芝麻粉，再加点蜂蜜，一起温水冲泡，快捷的营养早餐～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-06-23

©本菜谱的做法由 小猴子万万 编写，未经授权不得转载

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