黄瓜梨汁

精品
106.2万 浏览 6021 收藏
收藏
爱生活的馋猫
爱生活的馋猫 爱生活的馋猫
＋ 关注

梨含有丰富的钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，孩子常吃对维生素缺乏症能起很好的预防作用，它还具有降血压、养阴清热、促进食欲，帮助消化的功效，夏天孩子容易积食，多喝些梨汁是很有好处的。黄瓜含有大量的维生素c和水分，和梨子一起榨成汁，不仅颜色清凉，口感也很独特哦，暑期在家，要想清热解暑，多给孩子喝喝这果汁吧~

黄瓜梨汁的用料

梨子 1个 黄瓜 半根
冰糖 适量

黄瓜梨汁的做法

黄瓜梨汁的做法图解1

步骤1

准备好黄瓜和雪梨，本地有盛产沙梨，买了好几个，但是口感微酸，孩子就挑了这个酥梨。
黄瓜梨汁的做法图解2

步骤2

先把黄瓜洗净，用盐稍稍搓一下表皮，切小块，皮不用去掉，去掉颜色就不清新了哦。
黄瓜梨汁的做法图解3

步骤3

梨子用盐搓洗一下表皮，防止有果腊残留，切小块，去芯。
黄瓜梨汁的做法图解4

步骤4

一起放入破壁机内，总重量大约是250克左右，加入25克的冰糖
黄瓜梨汁的做法图解5

步骤5

加水到800ML，盖上真空盖 ，我的是米厨破壁机，其他品牌请参考说明书。
黄瓜梨汁的做法图解6

步骤6

3分钟即能搅打成细腻的果汁，要是不喜欢果汁渣可以过滤一遍再喝。
黄瓜梨汁的做法图解7

步骤7

往里加入几块冰块，好清爽，味道带着黄瓜的清香，很润喉哦~

黄瓜梨汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-07-24

©本菜谱的做法由 爱生活的馋猫 编写，未经授权不得转载
分类： 清淡 果蔬汁 饮品 破壁机 料理机

黄瓜梨汁的其他做法更多

黄瓜梨汁的全部作品

上传我做的这道菜

黄瓜梨汁的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 黄瓜梨汁

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 黄瓜梨汁的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活