降血压的玉米须菊花饮

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菊花性甘、微寒，具有散风热、平肝明目、提神醒脑的功效。与玉米须结合，可利水排尿、降三高、护心利胆。适合高血压、头昏脑涨者使用。

玉米须菊花饮的用料

玉米须 50克 菊花 8克
清水

玉米须菊花饮的做法

降血压的玉米须菊花饮的做法图解1

步骤1

剥开玉米，摘下玉米须，把黑的玉米须去掉
降血压的玉米须菊花饮的做法图解2

步骤2

将玉米须和备好的菊花清洗干净，放入杯中
降血压的玉米须菊花饮的做法图解3

步骤3

在杯中加入适量水，煮开
降血压的玉米须菊花饮的做法图解4

步骤4

再小火熬煮10分钟，即可饮用

玉米须菊花饮的烹饪技巧

食用方法： 一日一剂，分早晚二次服用 注意事项： 女性经期勿饮
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-07-29

©本菜谱的做法由 白菜姐食养 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 清淡 饮品 煮锅

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