用嗓过度良方冰糖南瓜子茶

2.2万 浏览 152 收藏
收藏
白菜姐食养
白菜姐食养 白菜姐食养
＋ 关注

冰糖味甘性平，入脾、肺二经。具有补中益气、生津润肺、清热化痰的功效；南瓜子味甘性平，归胃、大肠经，具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫、降糖止渴的功效，主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿。二者结合可消炎止痛、补肾利咽、生津护嗓。适合用嗓过度导致咽喉不适者饮用。

冰糖南瓜子茶的用料

南瓜子 50克 冰糖 25克

冰糖南瓜子茶的做法

用嗓过度良方冰糖南瓜子茶的做法图解1

步骤1

准备一个南瓜，切成两半，挖出瓜子
用嗓过度良方冰糖南瓜子茶的做法图解2

步骤2

将南瓜子放入盆中，加适量清水洗净
用嗓过度良方冰糖南瓜子茶的做法图解3

步骤3

晾干后备用
用嗓过度良方冰糖南瓜子茶的做法图解4

步骤4

取出50克不要去壳，用刀切碎
用嗓过度良方冰糖南瓜子茶的做法图解5

步骤5

南瓜子与冰糖一同放入锅中
用嗓过度良方冰糖南瓜子茶的做法图解6

步骤6

加一勺水
用嗓过度良方冰糖南瓜子茶的做法图解7

步骤7

大火煮开
用嗓过度良方冰糖南瓜子茶的做法图解8

步骤8

煮至汤汁浓缩时关火
用嗓过度良方冰糖南瓜子茶的做法图解9

步骤9

把渣滤出来
用嗓过度良方冰糖南瓜子茶的做法图解10

步骤10

将煮好的水放入冰箱冷藏

冰糖南瓜子茶的烹饪技巧

食用方法：每次取半杯到1杯，放入随身杯，直接饮用或加开水稀释饮用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-08-17

©本菜谱的做法由 白菜姐食养 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 清淡 汤 砂锅煲类

冰糖南瓜子茶的其他做法更多

上传我做的这道菜

冰糖南瓜子茶的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 用嗓过度良方冰糖南瓜子茶

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 11 用嗓过度良方冰糖南瓜子茶的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活