胡萝卜海苔肉松拌饭料

宝宝营养辅食

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微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。 这两天，小思妈妈又接到宝妈们的意见反馈啦，说是有些食谱制作起来太麻烦，平时带宝宝根本没时间去做呀。其实这个问题，也是我的难题，所以我经常会想一些“偷懒”的食谱。 比如，像今天这个肉松海苔拌饭料，可以在周末空闲的时多做一点出来，然后每天吃饭的时候，往面条、粥里、饭里加上一点， 哪怕只是随手煮个白粥，加点它和绿叶青菜就能出锅。重点是快手又不缺营养。 为啥说快手又不缺营养呢，因为这里面除了有猪肉提供蛋白质，还有紫菜和胡萝卜提供维生素、矿物质。 这个拌饭料里面的肉松可以给宝宝补铁，而且把海苔、肉松、胡萝卜搭配一起做出的拌饭量，调味可是一绝呢。虽然宝宝辅食不建议加盐，但是加了这个天然的“调味料”，想让宝宝多吃半碗饭，可就so easy啦。连我都想偷偷地加自己饭里