糙米薏仁山药粥—迷迭香

精品
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今天推荐的糙米薏仁山药粥就是非常滋补的晚秋良品!三种这么多功效的健康食材所熬煮的粥营养价值也是非常的高了,冷冷的天,吃一口暖到心里去了!

糙米薏仁山药粥的用料

糙米 100克 薏仁 50克
山药 1根

糙米薏仁山药粥的做法

糙米薏仁山药粥—迷迭香的做法图解1

步骤1

将山药去皮后切成片备用
糙米薏仁山药粥—迷迭香的做法图解2

步骤2

将糙米、薏仁倒入凉水中,浸泡2小时
糙米薏仁山药粥—迷迭香的做法图解3

步骤3

将泡好的糙米和薏仁倒入锅中,加入凉水煮沸,再盖上锅盖小火煮1小时
糙米薏仁山药粥—迷迭香的做法图解4

步骤4

再把切好的山药倒入锅中,盖上盖再煮10分钟
糙米薏仁山药粥—迷迭香的做法图解5

步骤5

糙米薏仁山药粥就做好啦

糙米薏仁山药粥的烹饪技巧

1. 切山药的时候戴上一次性手套就不用怕手痒。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-10-11

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