美食丨土豆蔬菜饼 简单易做 营养丰富全家人都爱吃

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土豆的吃法也是花样繁多：土豆丝、土豆片、土豆条、土豆块......今天骞骞麻麻和大家分享一种用土豆君做成主食的吃法——奶香土豆饼。一块小饼涵盖了主食、蔬菜、牛奶，营养全面，是非常好的一款早餐，搭配一碗清粥，无论大人还是孩子都很适合哦。

土豆蔬菜饼的用料

土豆 3个 西兰花 1朵
玉米粉 适量 胡萝卜 适量
配方奶粉 3勺

土豆蔬菜饼的做法

美食丨土豆蔬菜饼 简单易做 营养丰富全家人都爱吃的做法图解1

步骤1

土豆3个、西兰花一朵，胡萝卜半根、玉米粉适量，澳优淳璀有机配方奶粉3勺。
美食丨土豆蔬菜饼 简单易做 营养丰富全家人都爱吃的做法图解2

步骤2

土豆洗净去皮皮切小块，放入锅中蒸１５分钟左右至软烂。
美食丨土豆蔬菜饼 简单易做 营养丰富全家人都爱吃的做法图解3

步骤3

蒸土豆的同时将西兰花和胡萝卜切碎粒；
美食丨土豆蔬菜饼 简单易做 营养丰富全家人都爱吃的做法图解4

步骤4

加入切碎的西兰花和胡萝卜；
美食丨土豆蔬菜饼 简单易做 营养丰富全家人都爱吃的做法图解5

步骤5

加入玉米粉；
美食丨土豆蔬菜饼 简单易做 营养丰富全家人都爱吃的做法图解6

步骤6

加入澳优淳璀有机奶粉；
美食丨土豆蔬菜饼 简单易做 营养丰富全家人都爱吃的做法图解7

步骤7

加入适量盐和胡椒粉，慢慢搅拌均匀。
美食丨土豆蔬菜饼 简单易做 营养丰富全家人都爱吃的做法图解8

步骤8

平底锅加热，放少许植物油，放到锅里锅中刷一层油，取一小块面团揉圆，放入锅中小火慢煎。
美食丨土豆蔬菜饼 简单易做 营养丰富全家人都爱吃的做法图解9

步骤9

用勺子或铲子摊成小饼状，薄一点，小火煎煎至两面金黄，全部成熟后即可出锅。
美食丨土豆蔬菜饼 简单易做 营养丰富全家人都爱吃的做法图解10

步骤10

香喷喷的土豆饼出锅啦！
美食丨土豆蔬菜饼 简单易做 营养丰富全家人都爱吃的做法图解11

步骤11

虽然其貌不扬，但是味道很赞，刚出锅的土豆饼骞骞宝宝就吃了一个整得。我用的普通煎锅煎的土豆饼，只用了小火，用别的锅也是一样的做法。

土豆蔬菜饼的烹饪技巧

这种土豆饼的做法简单、口感香软、夹杂着淡淡的奶香味，非常诱人，土豆控一定不要错过。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-10-28

©本菜谱的做法由 西蘭 编写，未经授权不得转载

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