银耳莲子红枣皂角桃胶羹

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红枣补气、银耳富含胶质、皂角米低蛋白、莲子清火、桃胶又叫桃花泪，都是适合小仙女们吃哒!❤❤

银耳莲子红枣皂角桃胶羹的用料

银耳 1朵 桃胶 7-8粒
皂角米 随意 红枣 5颗
冰糖 适量 莲子 适量
水 适量

银耳莲子红枣皂角桃胶羹的做法

银耳莲子红枣皂角桃胶羹的做法图解1

步骤1

银耳要选偏黄的，白色都是漂白的
银耳莲子红枣皂角桃胶羹的做法图解2

步骤2

准备好食材
银耳莲子红枣皂角桃胶羹的做法图解3

步骤3

银耳泡发撕成小块
银耳莲子红枣皂角桃胶羹的做法图解4

步骤4

桃胶泡水10小时
银耳莲子红枣皂角桃胶羹的做法图解5

步骤5

泡发好以后把里面黑色杂质洗掉
银耳莲子红枣皂角桃胶羹的做法图解6

步骤6

皂角米我没有泡，就洗洗放里面一起炖了，也很糯哦!全部食材洗净放进炖锅里面
银耳莲子红枣皂角桃胶羹的做法图解7

步骤7

加入水
银耳莲子红枣皂角桃胶羹的做法图解8

步骤8

炖锅自动模式开始炖
银耳莲子红枣皂角桃胶羹的做法图解9

步骤9

糯糯的好吃

银耳莲子红枣皂角桃胶羹的烹饪技巧

我一般都是晚上弄好，炖好第二天一早就能吃上!很方便!
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-11-01

©本菜谱的做法由 两两世界 编写，未经授权不得转载

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