什锦水果茶

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安宝的虎妈
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水果种类多样营养丰富，是大家都喜欢吃的一样食物。可是到了冬天就不太吃了，因为冷啊，夏天嘛各种吃都没事，冬天嘛吃点水果不但胃寒的人受不了，小孩脾胃弱也不宜吃太冷的东西。我就喜欢把各种水果搭配起来炖煮做什锦水果茶，既补充水分和各种维生素又不怕冷到五脏六腑。 煮过的水果胜过药，盐蒸橙子、冰糖炖梨众所周知，其实炖煮做果茶也是一个吃法。煮过的果茶比较温和，对于脾胃虚寒、体弱的人（如老人、孩子）来说，冬天这样吃很合适。

什锦水果茶的用料

苹果 1个 橙子 1个
蔓越莓干 20g 冰糖 30g
水 800ml

什锦水果茶的做法

什锦水果茶的做法图解1

步骤1

准备好食材;
什锦水果茶的做法图解2

步骤2

橙子去皮一瓣一瓣剥开；
什锦水果茶的做法图解3

步骤3

苹果去皮去核切小块；
什锦水果茶的做法图解4

步骤4

所有食材全部放入九阳桃花盏隔水炖锅的外锅里；
什锦水果茶的做法图解5

步骤5

倒入水；
什锦水果茶的做法图解6

步骤6

一直加到水位线刻度处即可；
什锦水果茶的做法图解7

步骤7

盖上玻璃锅盖；
什锦水果茶的做法图解8

步骤8

接通电源后按功能键选择果茶功能；
什锦水果茶的做法图解9

步骤9

按开始键后炖锅开始工作；
什锦水果茶的做法图解10

步骤10

一开始屏幕上显示的是跑马灯，这时是给水加热，待水煮沸后就开始显示炖煮时间啦；
什锦水果茶的做法图解11

步骤11

继续炖煮10分钟就可停止程序关闭电源，倒出果茶到杯子里即可享用，水果也可以一起趁热吃下去；
什锦水果茶的做法图解12

步骤12

成品；
什锦水果茶的做法图解13

步骤13

成品：清香扑鼻，喝下去肚里暖乎乎的，舒服。

什锦水果茶的烹饪技巧

1.冰糖用量根据自己的口味增减； 2.也可以不放冰糖，等果茶冷却到温温的时候放适量蜂蜜； 3.水果可以随自己喜好任意搭配； 4.也可以放红茶包一起炖煮，我是因为要给小孩吃所以没放茶包。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-11-09

©本菜谱的做法由 安宝的虎妈 编写，未经授权不得转载
分类： 饮品 甜 下午茶 煮 一人食

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