空气炸一切

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灰灰和叼叼
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此菜谱没有什么特殊的故事，只是一个流落在外的灵魂的一点点安慰罢了

空气炸一切的用料

炸香菇 黑胡椒粉 随意
孜然粉 随意 蚝油 随意
盐 随意 香菇 随意
食用油 一点点 炸鱿鱼圈
冰鲜鱿鱼圈 随意（我用了174g) 现磨黑胡椒 随意
盐 随意 鸡蛋 随意（我用了四分之一个）
燕麦麸皮或面粉 随意（我用了30g) 料酒 随意

空气炸一切的做法

空气炸一切的做法图解1

步骤1

炸香菇 香菇洗净，切成条条，放入调料搅拌搅拌搅拌，空气炸锅170度12分钟，装盘。
空气炸一切的做法图解2

步骤2

炸鱿鱼圈 鱿鱼解冻，放入料酒、现磨黑胡椒、盐腌制15分钟，然后放入鸡蛋液和燕麦麸，搅拌成鱿鱼圈微挂糊状态，空气炸锅200度6分钟，装盘开饭～

空气炸一切的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-11-22

©本菜谱的做法由 灰灰和叼叼 编写，未经授权不得转载

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