天麻党参鱼头汤

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天麻是一种非常名贵的食材，对于任何年龄、层次的人都有很好的保健和治疗功效。对于年轻人具有调节免疫、抗衰老、抗疲劳、安神、促进睡眠等功效。对于学生可以增强记忆力、保护大脑、保护视力。对于中老年人能延年益寿、保健、防病，有百利无一害。对高血压、心脏病、头痛、风湿痛等患者更是保健治病皆相益。

天麻党参鱼头汤的用料

步骤1

鱼头清洗干净，待用

步骤2

把汤料包内材料取出，分别腌泡3分钟，并清洗干净。把汤料先放入汤锅中，并加适量清水。用大火把汤烧开，然后转小火慢炖1小时，再放入鱼头、生姜，慢炖20分钟，加入适量食盐调味即可。

这款汤适合合家老少一起喝。并且对于妇女来说，还有养血、调经止痛的功效。这款汤所需的材料超市和菜市场、药店都能买到，想偷懒的童鞋们，我的淘宝小店(乔医师靓汤养生馆）有配制好的材料包，免去您到处配备之苦！！！！！！！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-08-15

©本菜谱的做法由乔医师靓汤养生馆编写，未经授权不得转载

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