懒人营养意大利面

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小煮妇3
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营养意大利面的用料

意大利面 西兰花
鸡蛋 里脊肉
青椒 花生油
黄油 耗油

营养意大利面的做法

懒人营养意大利面的做法图解1

步骤1

开水透，放入面条，顺便放入西兰花绰下，颜色碧绿捞起，面条继续煮，一边平底锅热油煎荷包蛋，煎好放一边，赶紧放入薄姜片炒肉皮，变色后倒入青椒不停翻炒，耗油鸡精糖盐，翻炒入味盛出，一小块黄油放进锅里，融化后倒入西兰花，盐一点水为入味，ok！搞定，放盘……

营养意大利面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-11-13

©本菜谱的做法由 小煮妇3 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 主食

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