青豆炒肉丁

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piaoling99
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担心青豆不容易炒熟，于是乎想了个办法~~~

青豆炒肉丁的用料

青豆 半斤 瘦肉 一小块
红辣椒 少许 胡萝卜 少许
蒜 少许

青豆炒肉丁的做法

步骤1

青豆洗净装盘，加少量水、滴几滴花生油搅拌后，放微波炉中火转5-6分钟，这样青豆就已经半熟了。微波炉取出后，沥干水份。

步骤2

瘦肉、胡萝卜、红辣椒切丁备用。

步骤3

油锅烧热后，蒜片爆香，倒入青豆爆炒，加少许盐、小半碗水，盖上锅盖焖煮5分钟。
青豆炒肉丁的做法图解4

步骤4

打开锅盖，倒入胡萝卜丁、瘦肉丁、红辣椒丁，翻炒2分钟收汁出锅。

青豆炒肉丁的烹饪技巧

新鲜的青豆买回来很多薄膜附着在上面，放水里搓洗搓洗，薄膜容易脱落，把浮起的薄膜同水一起倒掉就OK了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-12-21

©本菜谱的做法由 piaoling99 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 香 家常菜 中国菜

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