银耳雪梨莲子汤

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ning3188
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提高免疫力～配料自己可以替换。比如百合莲子这些，还有人放桃胶。应该是可以美容养颜吧

银耳雪梨莲子汤的用料

梨 一个 干银耳（需泡发） 20g
红枣 20g 枸杞 6g
莲子 20g 冰糖 40g
水 1200ml

银耳雪梨莲子汤的做法

银耳雪梨莲子汤的做法图解1

步骤1

其实这个很简单啦。先把红枣枸杞莲子银耳泡发。莲子要跑很久。一上午吧至少
银耳雪梨莲子汤的做法图解2

步骤2

我是先煮银耳二十分钟，然后放梨还有莲子红枣枸杞。继续煮二十分钟。银耳煮的很糯。粘稠。蛮好喝的。增加免疫力

银耳雪梨莲子汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-02-09

©本菜谱的做法由 ning3188 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 甜 煮 甜品 汤

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