软绵绵的低卡抹茶奶提

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今天为大家介绍的是花式“吃奶”之奶缇篇。学会这道饮品，又学会一个“吃奶”新技能啦！花样吃好奶，健康添活力。 有关牛奶的甜点，翻译过来都原汁原味的。奶缇顾名思义就是Milk tea的音译啦~原料上远远胜于奶茶，原义是用咖啡机萃取茶叶精华，加上优质好奶冲调而成的高级奶茶。 抹茶奶缇，精选抹茶精华（纯奶茶粉），加上牛奶的冲调，是很常见的奶缇品种，但是追求口味上的丰富，加入香蕉和牛油果能达到一种软绵绵的口感，代替炼乳奶油更低卡，哈哈，听着都让人忍不住想尝一口了呢！

抹茶奶提的用料

牛奶 400ml 抹茶粉 50g
牛油果 1个 香蕉 1根
蜂蜜 30g 搅拌机 1台
500ml玻璃杯 1个 吸管 1根

抹茶奶提的做法

软绵绵的低卡抹茶奶提的做法图解1

步骤1

取20g抹茶粉加入碗中。
软绵绵的低卡抹茶奶提的做法图解2

步骤2

抹茶碗中加入350g牛奶、30g蜂蜜与抹茶粉冲调均匀。
软绵绵的低卡抹茶奶提的做法图解3

步骤3

一根香蕉切片。
软绵绵的低卡抹茶奶提的做法图解4

步骤4

牛油果挖出置入搅拌机。
软绵绵的低卡抹茶奶提的做法图解5

步骤5

加入切好的香蕉片。
软绵绵的低卡抹茶奶提的做法图解6

步骤6

倒入冲调好的抹茶牛奶。
软绵绵的低卡抹茶奶提的做法图解7

步骤7

盖上盖子搅拌。
软绵绵的低卡抹茶奶提的做法图解8

步骤8

搅拌好后倒入500ml玻璃杯中
软绵绵的低卡抹茶奶提的做法图解9

步骤9

最后倒入剩下的50g牛奶，叠加的这一层牛奶让奶缇口味更有层次感，而不是一杯单调的混合果汁哦。
软绵绵的低卡抹茶奶提的做法图解10

步骤10

撒上抹茶粉装饰。
软绵绵的低卡抹茶奶提的做法图解11

步骤11

插上吸管，一杯有仪式感的，精致健康抹茶奶缇就做好啦。

抹茶奶提的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-02-26

©本菜谱的做法由 兰雀乳品 编写，未经授权不得转载
分类： 下午茶 烤 甜 苦 饮品

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