淮山莲子炖燕窝

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泰然堂燕窝
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淮山莲子炖燕窝 健脾养胃，滋阴养颜 胃不好的人的福利 动手做起来吧！ 也可以推荐给需要的人哦！

淮山莲子炖燕窝的用料

泰然堂燕窝 1盏 莲子 适量
鲜淮山 1根 冬瓜角糖 1块

淮山莲子炖燕窝的做法

淮山莲子炖燕窝的做法图解1

步骤1

准备食材： 泰然堂燕窝1盏、莲子、鲜淮山、冬瓜角糖
淮山莲子炖燕窝的做法图解2

步骤2

取泰然堂燕窝1盏，放入纯净水中泡发4小时
淮山莲子炖燕窝的做法图解3

步骤3

浸泡莲子2小时
淮山莲子炖燕窝的做法图解4

步骤4

淮山削皮，切成块状
淮山莲子炖燕窝的做法图解5

步骤5

将莲子、淮山、冬瓜角糖放入煲中炖煮90分钟
淮山莲子炖燕窝的做法图解6

步骤6

燕窝沿着纹理撕成条状，挑毛洗净
淮山莲子炖燕窝的做法图解7

步骤7

燕窝一键炖煮30分钟出煲
淮山莲子炖燕窝的做法图解8

步骤8

将淮山莲子汤装盘，拌入炖煮好的燕窝即可

淮山莲子炖燕窝的烹饪技巧

白莲子需要去芯，以免炖煮出来后的味道偏苦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-03-27

©本菜谱的做法由 泰然堂燕窝 编写，未经授权不得转载

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