奇异果小冰棒

精品
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奇异果小冰棒的用料

奇异果 巧克力
椰汁 100ml 小木棍

奇异果小冰棒的做法

奇异果小冰棒的做法图解1

步骤1

奇异果去皮,切片(不要太薄)
奇异果小冰棒的做法图解2

步骤2

小木棍***去然后放入冰箱冷冻固定形状
奇异果小冰棒的做法图解3

步骤3

煮椰汁,稍微温温就放入巧克力拌匀
奇异果小冰棒的做法图解4

步骤4

把(2)裹上一成巧克力,放凉后放入冰箱冰15分钟
奇异果小冰棒的做法图解5

步骤5

炎热夏天来一棒吧,酸酸甜甜,很棒哦
奇异果小冰棒的做法图解6

步骤6

吃多了也不担心会胖哦^^

奇异果小冰棒的烹饪技巧

奇异果营养很丰富,在新西兰,几乎所有的奇异果园都集中在火山公园和峡谷地区:火山地貌让它的土壤富含火山灰,大洋洲又拥有充足的阳光和雨水,再加上出奇干净的空气和水源,难怪能生产出世界上最好的奇异果。新西兰人把奇异果称为“水果(水果食品)之王”,不仅拿来做菜,榨汁后还涂抹在脸上,据说有天然养颜、明目、通肠的作用。   免疫系统的“中坚力量”:每颗奇异果中维生素C的含量是柳橙的3倍,足以提供人体一天的需要。而它所含的维生素E则能增加抗体、维持白血球的恒定,增加人体对病菌的抵抗力。而且维生素C还可以保护维生素(维生素食品)E,两者同时摄取,有相辅相成的增强作用。   帮助解决“机舱综合征”:经常坐飞机的人一定会有这样的体会:长时间处于密闭的空间里,肌肤很容易产生疲乏、黯淡和紧绷等不适症状,而且,肿胀的腿脚也让人难受不已。这就是我们所说的“机舱综合征”。其实,在这个时候只要吃上两颗奇异果,就能在补充水分和维生素的同时,促进血液循环、防止血栓形成,有效预防机舱综合征。 奇异果是高纤类水果,经常食用,可以让你的皮肤更好,而且它也有瘦身功效,时常食用可以让你拥有玲珑的身材与好皮肤。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2013-04-29

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