腊肉土豆焖饭
精品
哪一种食物放开肚皮吃也不会胖?答案当然是土豆了。因为它只含有0.1%的脂肪;是所有充饥食物望尘莫及的。每天多吃土豆可以减少脂肪的摄入,使多余脂肪渐渐代谢掉。
生活在现代社会的上班族,最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰,小土豆可以帮你解决这个难题。食物可以影响人的情绪,是因为它里面含有的矿物质和营养元素能作用于人体,改善精神状态。身为土豆达人怎可错过?重要的是煮法还相当“懒”哦,哈哈。
腊肉土豆焖饭的做法
腊肉土豆焖饭的烹饪技巧
土豆尽量选用春天的小土豆,比较硬实和比较有口感,也更清香。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2013-05-14
腊肉土豆焖饭的其他做法更多
腊肉土豆焖饭的相关推荐更多
你当前的位置:豆果美食 > 腊肉土豆焖饭
查看更多评论
扫码下载豆果美食app
与全世界的豆子一起标记吃货生活