西红柿厚蛋烧

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西红柿炒鸡蛋也是很多新手学的第一个菜。它简单营养好吃，色彩也艳丽。也是很多家庭餐桌上的常客。 今天做这个西红柿厚蛋烧，也是西红柿鸡蛋的另一种搭配，味道不错哦

西红柿厚蛋烧的用料

鸡蛋 2个 西红柿 1个

西红柿厚蛋烧的做法

西红柿厚蛋烧的做法图解1

步骤1

中等个头的西红柿去皮切细小的丁。 西红柿的个头不要太大，不然蛋液太少，卷的时候会散。 如果你只有大的西红柿，可以用半个，或者再加鸡蛋的量。
西红柿厚蛋烧的做法图解2

步骤2

打入2个鸡蛋
西红柿厚蛋烧的做法图解3

步骤3

加少许的盐
西红柿厚蛋烧的做法图解4

步骤4

用筷子打散鸡蛋，和西红柿丁混合。这步要打的散一些，以免有蛋白疙瘩。
西红柿厚蛋烧的做法图解5

步骤5

热锅少一点点的油，我用的不粘锅，倒入一半的蛋液，尽量铺匀。
西红柿厚蛋烧的做法图解6

步骤6

小火等蛋液慢慢凝固不流动时，从一头慢慢的将蛋皮卷起。 我是用了两个木铲，用筷子也可以，要小心不要弄破哈，说是卷，其实也不是弄成圆型，就是大概3CM宽的叠起来就行了。 叠好的蛋卷放在锅的一边，将剩下的蛋液倒在旁边，和原来的卷卷接在一起。等凝固时，继续卷起来即可。出锅切段装盘即可。

西红柿厚蛋烧的烹饪技巧

注意鸡蛋和西红柿的比例，西红柿不宜太多，否则烙的时候鸡蛋液没有把西红柿都粘在一起，就容易碎。 全程小火，否则容易糊。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-05-22

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分类： 一人食 锅具 创意菜 咸 烙

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