西芹炒木耳

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三月四月不减肥，五月六月徒伤悲。爱美的菇凉们，行动起来吧。万物复苏的季节，嫩嫩的芹菜配上营养的木耳，放一个辣椒，嗯，好吃不胖哦

西芹炒木耳的用料

西芹 2棵 木耳 1小把
辣椒 1个 生抽 1勺
盐 3克 葱蒜末 适量

西芹炒木耳的做法

#春季减肥，边吃边瘦#西芹炒木耳的做法图解1

步骤1

木耳凉水泡发，芹菜洗净切段，辣椒切段。
#春季减肥，边吃边瘦#西芹炒木耳的做法图解2

步骤2

热锅凉油，倒入葱蒜末炒出香味。
#春季减肥，边吃边瘦#西芹炒木耳的做法图解3

步骤3

倒入所有的青菜翻炒1分钟。
#春季减肥，边吃边瘦#西芹炒木耳的做法图解4

步骤4

倒入生抽和盐，翻炒均匀。
#春季减肥，边吃边瘦#西芹炒木耳的做法图解5

步骤5

噢啦，出锅喽。

西芹炒木耳的烹饪技巧

1、木耳提前用凉水泡会泡的最大，韧性比较好。 2、炒的时间不要太久，这些菜都很文容易熟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-04-10

©本菜谱的做法由 念念的小灶 编写，未经授权不得转载
分类： 中国菜 午餐 家常菜 晚餐 炒

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