铁板鱿鱼（看完千万不要去点烧烤不然罪过很大！哈哈）

精品 独家
64.3万 浏览 7444 收藏
收藏
77美食家～
77美食家～ 77美食家～
＋ 关注

自己也可以用家里平底锅做起来，在家即可享用

铁板鱿鱼的用料

鱿鱼 看需求量自己定 烧烤酱 适量
蚝油 适量 甜面酱 适量
白砂糖 适量 食用油 适量
洋葱 适量 辣椒粉 适量
孜然粉 适量 白芝麻 适量

铁板鱿鱼的做法

铁板鱿鱼（看完千万不要去点烧烤不然罪过很大！哈哈）的做法图解1

步骤1

处理鱿鱼。鱼放在案板上，须、身体等相应切断，单独将身体在边缘切花刀，随后装盆穿签
铁板鱿鱼（看完千万不要去点烧烤不然罪过很大！哈哈）的做法图解2

步骤2

调料汁。盘里放入5大勺烧烤酱、1大勺蚝油、半勺甜面酱、1大勺蒜蓉辣酱、半勺白砂糖、1大勺食用油，把它们搅拌均匀
铁板鱿鱼（看完千万不要去点烧烤不然罪过很大！哈哈）的做法图解3

步骤3

拿出平底锅，倒油，油热后放入洋葱碎，爆香后放入鱿鱼串开始制作，反复按压鱿鱼，刷酱料，翻面反复按压，直到熟了为止
铁板鱿鱼（看完千万不要去点烧烤不然罪过很大！哈哈）的做法图解4

步骤4

熟后撒上辣椒面、孜然粉、白芝麻，出锅

铁板鱿鱼的烹饪技巧

真的看完还是自己做，不要去点烧烤了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-04-13

©本菜谱的做法由 77美食家～ 编写，未经授权不得转载
分类： 宴客菜 晚餐 香 家常菜 一家三口

铁板鱿鱼的其他做法更多

上传我做的这道菜

铁板鱿鱼的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 铁板鱿鱼（看完千万不要去点烧烤不然罪过很大！哈哈）

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 铁板鱿鱼（看完千万不要去点烧烤不然罪过很大！哈哈）的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活