槐花麦饭正当时

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槐花飘香正当时,今天爬山的时候,顺手摘了一些嫩嫩的槐花,回家洗洗就做了麦饭,好吃到爆,浓浓的槐花清香,又透着淡淡的的麦香味,槐花味苦性寒,且长于清泄肝火,可以用来治疗肝火上炎所导致的目赤、头痛眩晕,可以单用槐花煎汤代茶饮用,也可以和其他清肝泻火药物同用治疗肝热目赤,头痛眩晕等症状。

槐花麦饭的用料

槐花 200克 面粉 适量
花椒粉 1克 适量
辣椒油 1勺 生抽 少许
蒜泥 适量

槐花麦饭的做法

#带着零食去旅行!#槐花麦饭正当时的做法图解1

步骤1

这是新摘的新鲜槐花。
#带着零食去旅行!#槐花麦饭正当时的做法图解2

步骤2

槐花用自来水冲洗干净。
#带着零食去旅行!#槐花麦饭正当时的做法图解3

步骤3

冲洗干净的槐花沥干水分。
#带着零食去旅行!#槐花麦饭正当时的做法图解4

步骤4

把沥干水分的槐花,放到一个大一点的容器里。
#带着零食去旅行!#槐花麦饭正当时的做法图解5

步骤5

这个时候加入面粉,可以根据槐花的用量和湿度来加入面粉。
#带着零食去旅行!#槐花麦饭正当时的做法图解6

步骤6

再在容器里加入花椒粉。
#带着零食去旅行!#槐花麦饭正当时的做法图解7

步骤7

再加入适量的盐调味。
#带着零食去旅行!#槐花麦饭正当时的做法图解8

步骤8

当所有的食材和调料都加入的时候。
#带着零食去旅行!#槐花麦饭正当时的做法图解9

步骤9

用筷子搅拌均匀,看见槐花颗颗都蘸上面粉的时候。
#带着零食去旅行!#槐花麦饭正当时的做法图解10

步骤10

蒸锅里加入适量的清水,把搅拌均匀的槐花,平铺在蒸笼中。
#带着零食去旅行!#槐花麦饭正当时的做法图解11

步骤11

盖上蒸锅的锅盖。
#带着零食去旅行!#槐花麦饭正当时的做法图解12

步骤12

大火蒸8分钟即可。
#带着零食去旅行!#槐花麦饭正当时的做法图解13

步骤13

好吃又营养丰富的槐花麦饭出锅咯。
#带着零食去旅行!#槐花麦饭正当时的做法图解14

步骤14

碗里放入自制辣椒油和生抽,加入少许蒜泥搅拌均匀即可。
#带着零食去旅行!#槐花麦饭正当时的做法图解15

步骤15

把蒸好的槐花麦饭,盛到碗里即可。
#带着零食去旅行!#槐花麦饭正当时的做法图解16

步骤16

成品一

槐花麦饭的烹饪技巧

喜欢槐花的清甜味道,可以少放一点面粉,反之就多放点面粉哈……
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-04-30

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