蒜蓉蒸鸡胸肉

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蒜蓉蒸鸡胸肉的用料

鸡胸肉 1块 蒜 3瓣
蚝油 2勺 蒸鱼豉油 2勺
淀粉 1勺 黑胡椒粉 适量

蒜蓉蒸鸡胸肉的做法

#做道懒人菜，轻松享假期# 蒜蓉蒸鸡胸肉的做法图解1

步骤1

鸡胸肉正反斜切刀 不切断
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步骤2

切成小块
#做道懒人菜，轻松享假期# 蒜蓉蒸鸡胸肉的做法图解3

步骤3

➕黑胡椒适量➕2勺蚝油➕2勺蒸鱼豉油
#做道懒人菜，轻松享假期# 蒜蓉蒸鸡胸肉的做法图解4

步骤4

➕1勺淀粉
#做道懒人菜，轻松享假期# 蒜蓉蒸鸡胸肉的做法图解5

步骤5

做个马杀鸡 盖保鲜膜冷藏20分钟腌制入味
#做道懒人菜，轻松享假期# 蒜蓉蒸鸡胸肉的做法图解6

步骤6

蒜切碎
#做道懒人菜，轻松享假期# 蒜蓉蒸鸡胸肉的做法图解7

步骤7

少量油爆香 煸至微黄
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步骤8

倒鸡肉上 入沸腾蒸锅 大火5分钟 关火再焖5分钟
#做道懒人菜，轻松享假期# 蒜蓉蒸鸡胸肉的做法图解9

步骤9

出锅

蒜蓉蒸鸡胸肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-01

©本菜谱的做法由 爱吃肉的小厨娘 编写，未经授权不得转载

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