很有逼格的一顿午餐

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茜茜奏是爱光洙
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牛排 炸鸡 意面，假装自己在西餐厅喝着红酒吃着西餐看着烟花哈哈哈

一顿午餐的用料

洋葱 半个 西红柿 一个
大鸡腿 一只 意面 适量
蟹棒 数根 面包糠 适量
鸡蛋 两颗 淀粉 适量
面粉 适量 番茄酱 适量

一顿午餐的做法

很有逼格的一顿午餐的做法图解1

步骤1

水开下意面 煮阿煮阿煮 煮到糯叽叽 意面真的很难熟，我也没看时间 反正感觉过了好久好久～煮熟之后过凉水放一边备用
很有逼格的一顿午餐的做法图解2

步骤2

大鸡腿的肉 洋葱 西红柿都要切丁，大鸡腿一整个用不了的 所以剩下的一部分我做了炸鸡
很有逼格的一顿午餐的做法图解3

步骤3

先炒洋葱 炒到微微发黄
很有逼格的一顿午餐的做法图解4

步骤4

下西红柿再翻炒 炒到出来浓稠的汤汁加入适量盐，酱油和番茄酱
很有逼格的一顿午餐的做法图解5

步骤5

倒入过凉水的意面翻炒 这个过程就要根据自己的口味再加盐或者酱油或者番茄酱啦～防止太淡或者太闲 一定要一边尝一边加
很有逼格的一顿午餐的做法图解6

步骤6

鸡蛋打散 加入面粉和淀粉 再加盐和酱油拌匀， 把蟹棒和剩下的大鸡腿均匀的蘸满
很有逼格的一顿午餐的做法图解7

步骤7

然后 撒上面包糠～我用了空气炸锅 一点油都没放 超级健康 而且外酥里嫩 要比油锅好控制的多～
很有逼格的一顿午餐的做法图解8

步骤8

噔噔 成品大鸡腿～
很有逼格的一顿午餐的做法图解9

步骤9

噔噔噔 成品炸蟹棒～
很有逼格的一顿午餐的做法图解10

步骤10

接下来是牛排 从网上买的大希地牛排 喜欢老一点得 所以选择了双面煎 这个没什么讲的 都是腌制好的所以煎熟就可以啦～
很有逼格的一顿午餐的做法图解11

步骤11

完成～是不是看起来特别高调 哈哈哈哈

一顿午餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-13

©本菜谱的做法由 茜茜奏是爱光洙 编写，未经授权不得转载

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