创意早餐|开放式三明治,随心所欲
精品
开放式三明治,意思就是看得到馅料的三明治,而且没有固定的原料搭配。 简单来说,底层-面包;中层-酱料;上层-蔬菜、水果或者肉类等。 作为开启一天的早餐,绝对是元气满满!
底层: 碳水化合物面包做基底,可以用吐司、法棍、全麦面包、贝果等。
中层:根据自己的喜好在面包上放入一层酱料,酱料也可以丰富多样,例如:青酱、番茄酱、肉酱等。
上层:再次叠加喜欢的各种类型的食物,可以是水果、蔬菜、肉类、香料等等。当如,如果您愿意更复杂的、更有味道的,可以再次煎炒烤各种食物,做成一餐都行。
我特别喜欢把这样的开放式三明治称为:三明治freestyle。 有趣、好玩、颜色丰富、季节性,根据营养成分和食材简单组合,一天三餐都可以吃得幸福无比!
开放式三明治的做法
开放式三明治的烹饪技巧
1.法棍或者吐司面包如果冷冻的,建议表面碰水煎制,不容易干。2. 表面放入芝士,建议用烤箱预热180度,烤2~3分钟,只是为了芝士融化,烤箱更快。3.牛油果一定要搭配柠檬汁,不但味道好,而且使得牛油果不容易氧化发黑。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2019-06-25
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