枸杞薏米茶-养肝明目，利水祛湿

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枸杞薏米茶的用料

薏米 200g 红枣 3粒
枸杞 1小把 冰糖 适量

枸杞薏米茶的做法

枸杞薏米茶-养肝明目，利水祛湿的做法图解1

步骤1

薏米洗干净沥干水分
枸杞薏米茶-养肝明目，利水祛湿的做法图解2

步骤2

热锅不放油，倒入薏米炒出香味即可
枸杞薏米茶-养肝明目，利水祛湿的做法图解3

步骤3

养生壶放入1.6L水烧开
枸杞薏米茶-养肝明目，利水祛湿的做法图解4

步骤4

红枣去核，全部材料放入开水中
枸杞薏米茶-养肝明目，利水祛湿的做法图解5

步骤5

浸泡10分钟即可饮用
枸杞薏米茶-养肝明目，利水祛湿的做法图解6

步骤6

成品
枸杞薏米茶-养肝明目，利水祛湿的做法图解7

步骤7

成品

枸杞薏米茶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-28

©本菜谱的做法由 Taloves 编写，未经授权不得转载

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