蓝莓酸奶玛芬蛋糕-低脂

精品
68.4万 浏览 7894 收藏

很早就喜欢吃玛芬蛋糕,但是由于糖和油的含量较高,在注重健康的如今,吃一块玛芬蛋糕难免会有负罪感。今天,做一款低脂低糖的玛芬蛋糕,使用了橄榄油和酸奶,添加了新鲜蓝莓,加上奶香酥脆的酥粒顶和爆浆的蓝莓,非常美味,低糖低脂,做下午茶或者早餐都很不错呢。值得一试~

蓝莓酸奶玛芬蛋糕的用料

低筋粉 125g 鸡蛋 1个(50g)
牛奶 50g 酸奶 50g
细砂糖 20g 橄榄油 30g
泡打粉 5g 新鲜蓝莓 50g
酥粒顶: 黄油 15g
糖粉 10g 低筋粉 25g

蓝莓酸奶玛芬蛋糕的做法

蓝莓酸奶玛芬蛋糕-低脂#金龙鱼精英100%烘焙大赛颖涵战队#的做法图解1

步骤1

准备好食材。
蓝莓酸奶玛芬蛋糕-低脂#金龙鱼精英100%烘焙大赛颖涵战队#的做法图解2

步骤2

先做酥粒顶:冰箱冷藏的黄油切小块,与25g低粉、10g糖粉放入容器中。
蓝莓酸奶玛芬蛋糕-低脂#金龙鱼精英100%烘焙大赛颖涵战队#的做法图解3

步骤3

用手搓成颗粒状(黄油一定要切成小块,越小越好,这次切的块有点大了),搓好后放冰箱冷藏。
蓝莓酸奶玛芬蛋糕-低脂#金龙鱼精英100%烘焙大赛颖涵战队#的做法图解4

步骤4

牛奶、酸奶、细砂糖、鸡蛋放入盆中,用手动打蛋器搅拌均匀。
蓝莓酸奶玛芬蛋糕-低脂#金龙鱼精英100%烘焙大赛颖涵战队#的做法图解5

步骤5

倒入30g橄榄油,搅拌均匀。此时开始预热烤箱,180度。
蓝莓酸奶玛芬蛋糕-低脂#金龙鱼精英100%烘焙大赛颖涵战队#的做法图解6

步骤6

筛入低筋粉和泡打粉(低筋粉和泡打粉提前混合均匀),翻拌至无干粉。
蓝莓酸奶玛芬蛋糕-低脂#金龙鱼精英100%烘焙大赛颖涵战队#的做法图解7

步骤7

加入蓝莓,搅拌均匀后装入裱花袋。
蓝莓酸奶玛芬蛋糕-低脂#金龙鱼精英100%烘焙大赛颖涵战队#的做法图解8

步骤8

挤入纸杯中,八分满即可(以上食材可以做5个纸杯蛋糕)。
蓝莓酸奶玛芬蛋糕-低脂#金龙鱼精英100%烘焙大赛颖涵战队#的做法图解9

步骤9

撒上酥粒。
蓝莓酸奶玛芬蛋糕-低脂#金龙鱼精英100%烘焙大赛颖涵战队#的做法图解10

步骤10

放入烤箱中下层,180度烤30分钟即可。烤的过程中蓝莓会有爆浆哦。
蓝莓酸奶玛芬蛋糕-低脂#金龙鱼精英100%烘焙大赛颖涵战队#的做法图解11

步骤11

烤好后移至晾网晾凉即可食用。酥粒顶香甜酥脆加上低糖的蛋糕、爆浆的蓝莓,非常美味呢~

蓝莓酸奶玛芬蛋糕的烹饪技巧

1.以上食材是5个纸杯蛋糕的量。 2.制作酥粒顶的时候,黄油要用从冰箱里拿出来的,不要室温软化。黄油切块越小越好。 3.每个烤箱脾气不一样,请根据自家烤箱实际情况来调整温度和时间。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-07-19

你当前的位置:豆果美食 > 蓝莓酸奶玛芬蛋糕-低脂#金龙鱼精英100%烘焙大赛颖涵战队#

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 12 蓝莓酸奶玛芬蛋糕-低脂#金龙鱼精英100%烘焙大赛颖涵战队#的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活