番茄猪肝粥
精品
食谱名:番茄猪肝粥
参考月龄:10个月以上
今天给妈妈们介绍的这道番茄猪肝粥就能很好的帮助宝宝补铁。猪肝中的铁含量高达25mg/100g,而且其中的铁是血红素铁,它的吸收率非常高,番茄中的维生素C不但能帮助铁更好的吸收,酸酸甜甜的口味还能让宝宝胃口大开。
番茄猪肝粥的做法
番茄猪肝粥的烹饪技巧
●猪肝的腥味比较大,很多妈妈不敢给宝宝吃,但是只要处理好了,猪肝也会非常美味,链接戳这里。
●妈妈们也可以把番茄和丝瓜换成其他宝宝爱吃的食材哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2019-08-13
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