营养蔬菜虾饼

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10分钟就能搞定的宝宝营养早餐，光盘就是它呀！

虾饼的用料

西兰花 1朵 胡萝卜 一小段
鲜虾 5只 鸡蛋 两个
海苔拌饭料 适量

虾饼的做法

营养蔬菜虾饼的做法图解1

步骤1

西兰花切小朵，然后入锅煮熟盛出
营养蔬菜虾饼的做法图解2

步骤2

锅内倒入适量的油，倒入胡萝卜翻炒至断生
营养蔬菜虾饼的做法图解3

步骤3

接着倒入鲜虾翻炒至变色
营养蔬菜虾饼的做法图解4

步骤4

食材全熟盛出备用
营养蔬菜虾饼的做法图解5

步骤5

平底锅刷一层油，倒入两个打散的蛋液
营养蔬菜虾饼的做法图解6

步骤6

然后铺上煮熟炒熟的蔬菜虾仁，撒上适量的海苔拌饭料
营养蔬菜虾饼的做法图解7

步骤7

最后对折，两面煎熟出锅
营养蔬菜虾饼的做法图解8

步骤8

出锅后对半切，挤上适量番茄酱，开吃咯！

虾饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-08-27

©本菜谱的做法由 嗯爷辅食日记 编写，未经授权不得转载

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