瓶子里满满的夏日,金桔柠檬酱
精品
对夏日的第一感觉,是阳光洒满大地,满满的明亮颜色的世界。还有那些各种清爽的食物……
金桔柠檬是我夏日的宠儿之一!舀两勺,泡水、加冰块,爽口酸甜!
金桔柠檬也是极富营养价值的:
1、金桔含丰富的维生素A,可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。
2、金桔能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。
3、金桔亦含维生P,是维护血管健康的重要营养素,能强化微血管弹性,可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物。
4、柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。
5、柠檬中的柠檬酸还具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。
金桔柠檬酱的做法
金桔柠檬酱的烹饪技巧
金桔柠檬好喝,也注意别贪心的天天喝哦!
a.金桔富含丰富的果酸,食用过多会刺激胃壁粘膜,刺激肠道,引发不适,因此金桔柠檬茶不宜过量饮用。
b.金桔柠檬蜂蜜茶虽好,但是胃寒气滞者、腹部涨满不适者、虚寒引起的呼吸不畅者、痰多者都不宜饮用。正处于伤风感冒、咳嗽发烧的人,也不宜过多饮用金桔柠檬茶。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2019-08-31
©本菜谱的做法由 页页喵 编写,未经授权不得转载
金桔柠檬酱的其他做法更多
金桔柠檬酱的相关推荐更多
你当前的位置:豆果美食 > 瓶子里满满的夏日,金桔柠檬酱
查看更多评论
扫码下载豆果美食app
与全世界的豆子一起标记吃货生活