销魂厨房-清爽西芹炒百合

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清甜爽口我的秋天最爱 最近我跟老公都感冒了，准备暂时告别我们热爱的重口味，改搞点看起来就绿色健康的，灵机一动，对就是它了！

西芹炒百合的用料

百合 一把 西芹 一颗
鸡精 适量 盐 适量
胡萝卜 半根 淀粉 1勺

西芹炒百合的做法

销魂厨房-清爽西芹炒百合的做法图解1

步骤1

西芹洗净，去皮切段，胡萝卜洗净切片，百合洗净。煮沸一锅水，分别焯熟西芹跟胡萝卜（沸水下锅30秒左右）
销魂厨房-清爽西芹炒百合的做法图解2

步骤2

起锅热油，油八成热时依次放入西芹、胡萝卜、百合，翻炒片刻加入适量鸡精和食盐，翻炒均匀，淀粉加入小半碗水，调匀倒入锅中。翻炒均匀盛出即可。
销魂厨房-清爽西芹炒百合的做法图解3

步骤3

清淡饮食，健康身体

西芹炒百合的烹饪技巧

西芹去皮，有助于口感更脆，避免了皮厚影响咀嚼感受，背面的皮不好去可以不用管他。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-09-23

©本菜谱的做法由 Sheena的销魂厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 家常菜 中国菜 炒锅 锅具

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