㊙️瘦到没朋友的美食--中西合璧奶油番茄炸蛋面

精品
9.1万 浏览 3066 收藏
收藏
甜甜心Linda
甜甜心Linda 甜甜心Linda
＋ 关注

富含维C和优质蛋白的美食，营养丰富热量低，减脂必备餐。炸蛋比普通的番茄炒蛋更加美味，中西合璧的番茄浓汤中加入番茄沙司和淡奶油，使汤汁更加浓郁，希望大家可以喜欢。

奶油番茄炸蛋面的用料

番茄沙司 适量 番茄 一个
鸡蛋 一颗 小葱 两根
安佳淡奶油 100克 面条 150克
蒜 两瓣

奶油番茄炸蛋面的做法

㊙️瘦到没朋友的美食--中西合璧奶油番茄炸蛋面的做法图解1

步骤1

准备好食材。黄油和淡奶油一定不要忘记哦，这里会用到。我一直在用安佳这个牌子，很不错，推荐给大家。
㊙️瘦到没朋友的美食--中西合璧奶油番茄炸蛋面的做法图解2

步骤2

葱，蒜切成小丁，番茄切块。
㊙️瘦到没朋友的美食--中西合璧奶油番茄炸蛋面的做法图解3

步骤3

热锅下面条煮，喜欢劲道的可以少煮一会，依据个人口味。
㊙️瘦到没朋友的美食--中西合璧奶油番茄炸蛋面的做法图解4

步骤4

热锅烧油，中小火把蒜和小葱炒出香味。
㊙️瘦到没朋友的美食--中西合璧奶油番茄炸蛋面的做法图解5

步骤5

加入番茄继续翻炒。
㊙️瘦到没朋友的美食--中西合璧奶油番茄炸蛋面的做法图解6

步骤6

出汤汁后加入适量番茄沙司翻炒。
㊙️瘦到没朋友的美食--中西合璧奶油番茄炸蛋面的做法图解7

步骤7

加入淡奶油继续翻炒，加入150克水煮沸后顿一分钟。加入适量糖和盐，糖和盐的比例看个人口味即可。
㊙️瘦到没朋友的美食--中西合璧奶油番茄炸蛋面的做法图解8

步骤8

热锅烧油，这里油要多一些，煎出来的蛋会很饱满酥脆。两面煎好后备用。
㊙️瘦到没朋友的美食--中西合璧奶油番茄炸蛋面的做法图解9

步骤9

此刻面条煮熟，番茄汁也做好。把煮好的面过凉水，剩碗中。
㊙️瘦到没朋友的美食--中西合璧奶油番茄炸蛋面的做法图解10

步骤10

把做好的奶油番茄汁全部淋在面上。把炸好的鸡蛋放在汤汁上就做好啦。
㊙️瘦到没朋友的美食--中西合璧奶油番茄炸蛋面的做法图解11

步骤11

叮叮叮，出锅啦，摆盘。
㊙️瘦到没朋友的美食--中西合璧奶油番茄炸蛋面的做法图解12

步骤12

中西合璧奶油番茄炸蛋面就做好啦。口感浓郁，中西合璧，满足味蕾。

奶油番茄炸蛋面的烹饪技巧

这道菜我用的是番茄块。如果大家喜欢无颗粒的口感，可以用榨汁机把番茄打碎。也可以依据个人口味加适量胡椒粉。 番茄和鸡蛋富含维C和优质蛋白，营养低脂不长胖～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-10-06

©本菜谱的做法由 甜甜心Linda 编写，未经授权不得转载

奶油番茄炸蛋面的其他做法更多

上传我做的这道菜

奶油番茄炸蛋面的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > ㊙️瘦到没朋友的美食--中西合璧奶油番茄炸蛋面

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 13 ㊙️瘦到没朋友的美食--中西合璧奶油番茄炸蛋面的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活