粘糯香甜的大枣泥 7M+

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红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神的功效 ， 粘糯香甜的大枣泥，可以给宝宝直接食用，也可以放到大米粥和米粉里喂食。

大枣泥的用料

红枣 适量

大枣泥的做法

粘糯香甜的大枣泥 7M+的做法图解1

步骤1

准备干大枣适量。建议选饱满肉多的干枣。用水洗净后泡软
粘糯香甜的大枣泥 7M+的做法图解2

步骤2

冷水放到锅里，蒸或者煮的方法，水开20分钟左右。
粘糯香甜的大枣泥 7M+的做法图解3

步骤3

手工去皮去核，煮透的大枣皮轻轻一撕就可以去掉，需要妈妈们有耐心哦！
粘糯香甜的大枣泥 7M+的做法图解4

步骤4

红枣肉放入料理机，加适量清水搅打细腻
粘糯香甜的大枣泥 7M+的做法图解5

步骤5

粘糯香甜的大枣泥，可以给宝宝直接食用
粘糯香甜的大枣泥 7M+的做法图解6

步骤6

也可以放到大米粥和米粉里喂食。

大枣泥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-10-17

©本菜谱的做法由 文博宝宝辅食教程 编写，未经授权不得转载

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