自制桃山皮月饼，宝宝可以吃的低糖少油健康月饼

暖心宝宝的辅食日常

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再过几天就中秋节了。记得小时候过中秋，妈妈总会拿一个小圆桌放在院子里，上面放上切出造型的西瓜、哈密瓜、葡萄和小块的月饼，一定要先祭过月亮才能吃。那时候家里条件不好，这些“稀罕”的水果和月饼只有中秋节这天才能吃到。后来一直在外地上学、又嫁到了千里之外，回想中秋节，记忆中满是温暖香甜的味道。 月饼虽是我记忆中最香甜的味道，现在拿出来却一口也不敢吃，实在太甜太腻了，根本就是“热量炸弹”，更不能拿给宝宝吃。 其实月饼也可以在家里自己做，今天教大家做一种软糯可口的“桃山皮月饼”，低油少糖，健康营养还好消化，不仅宝妈吃起来毫无压力，小宝宝也可以吃。 这种月饼做起来比传统月饼简单多了，用白芸豆沙做月饼皮，软糯糯的，里面可以搭配自制的红豆沙，不甜不腻，非常可口。 白芸豆和红豆都是营养丰富的豆类，适当添加可以补铁防贫血，还能强健脾胃，对宝宝的生长发育很有好处。