红糖南瓜圆子

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今天我就来推荐一款女人必吃的滋补品，简单易学，尤其适合冬天这寒冷的季节，这一碗小食常吃，一定能达到暖身暖胃，补血养颜的效果。

红糖南瓜圆子的用料

南瓜 半个 糯米粉 200克
红糖 20克 枸杞子 20克

红糖南瓜圆子的做法

红糖南瓜圆子的做法图解1

步骤1

南瓜用蒸锅蒸熟，或者用微波炉几分钟就可以。
红糖南瓜圆子的做法图解2

步骤2

南瓜加等量的水搅打成细腻的南瓜糊。倒入糯米粉。
红糖南瓜圆子的做法图解3

步骤3

和成糯米粉面团，穆安团不要和硬了，微软，捏起来不会散开的程度。
红糖南瓜圆子的做法图解4

步骤4

揪下一小块面，揉搓成直径约为1厘米的小圆子。可以多做，冷冻保存，吃多少取出多少，很方便。
红糖南瓜圆子的做法图解5

步骤5

煮锅烧水，放入自己所需要煮的小圆子，煮至浮起即可。煮好后离火备用。
红糖南瓜圆子的做法图解6

步骤6

红糖和枸杞子提前备好。
红糖南瓜圆子的做法图解7

步骤7

取一小锅，加水，放入红糖和枸杞子，烧开。
红糖南瓜圆子的做法图解8

步骤8

再放入煮好的小圆子。
红糖南瓜圆子的做法图解9

步骤9

再次煮开，小圆子都浮起来就可以喽。
红糖南瓜圆子的做法图解10

步骤10

很滋补

红糖南瓜圆子的烹饪技巧

糯米粉可以不用南瓜泥来和，直接用温水来和面团就可以，很方便。 红糖按照自己的口味来添加，这道糖水要温热的时候就吃，不要等凉了哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-11-25

©本菜谱的做法由 土豆丝卷饼 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 香 甜 下午茶 一家三口

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