红枣银耳羹

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扎个啾啾儿
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红枣银耳具有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。 爱美人士必备

红枣银耳羹的用料

银耳 100g 红枣 35g
桂圆 20g 枸杞 15g
红糖 20g

红枣银耳羹的做法

红枣银耳羹的做法图解1

步骤1

鲜银耳洗净，去蒂
红枣银耳羹的做法图解2

步骤2

整朵的银耳撕成小块，待用
红枣银耳羹的做法图解3

步骤3

我直接用的是小包装的红枣桂圆枸杞，很方便
红枣银耳羹的做法图解4

步骤4

高压锅内加适量温水，将银耳、枸杞、桂圆、红枣、红糖一同放入，一个小时银耳就能出胶
红枣银耳羹的做法图解5

步骤5

滋阴润肺的红枣银耳汤，完成

红枣银耳羹的烹饪技巧

吃不完可以冷藏，口感更加
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-12-12

©本菜谱的做法由 扎个啾啾儿 编写，未经授权不得转载
分类： 母婴人群 备孕 孕妇 孕早期(1-12周) 孕中期(13-27周)

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