番茄秀珍菇汤

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陈米开
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番茄还是一种有益肠胃的蔬果，其中所含有的苹果酸、柠檬酸等有机酸，可以刺激胃液分泌，进而帮助消化，此外，番茄的纤维素还有润肠通便的作用，所以，常吃番茄对于便秘的预防也有一定的作用。

番茄秀珍菇汤的用料

番茄 适量 秀珍菇 适量
生菜 适量 鸡粉 少许
胡椒粉 少许 芝麻油 少许
油 适量

番茄秀珍菇汤的做法

番茄秀珍菇汤的做法图解1

步骤1

番茄，秀珍菇，生菜，冲洗干净，淋干水。
番茄秀珍菇汤的做法图解2

步骤2

番茄切块，秀珍菇，生菜撕小。
番茄秀珍菇汤的做法图解3

步骤3

多功能滚放油，加入番茄炒出汁。（炒时借助锅铲把番茄压碎。）
番茄秀珍菇汤的做法图解4

步骤4

加入适量的清水，下入秀珍菇。
番茄秀珍菇汤的做法图解5

步骤5

盖上盖子煮开。
番茄秀珍菇汤的做法图解6

步骤6

最后加入生菜，鸡粉，胡椒粉，芝麻油调味。
番茄秀珍菇汤的做法图解7

步骤7

番茄秀珍菇汤要成！

番茄秀珍菇汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-12-15

©本菜谱的做法由 陈米开 编写，未经授权不得转载

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