早餐-番薯黑小米米糊

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黑小米，产品介绍孕妇吃的好，跟养胃的黄小米不一样。但是真假不晓得。搞活动的时候买的。买了几包送朋友，自己也有2包。今天搞个粥吃吃。 什么粥合适呢？家里有番薯，就一起煮个番薯黑小米粥吧。因为呢。胃不舒服很少吃番薯。现在番薯可以打成糊细细的人喝下去应该不会有什么问题了吧。我放的是红糖。所以颜色稍微黑了点。如果是白糖颜色可能好看。 成品3碗。我一个人喝完了。哈哈哈哈

番薯黑小米米糊的用料

番薯 1条 黑小米 半杯
清水 800g 红糖块 2块

番薯黑小米米糊的做法

#今天吃什么#早餐-番薯黑小米米糊的做法图解1

步骤1

还是外婆的番薯哦，感觉家里有什么我都不想出去买什么了。
#今天吃什么#早餐-番薯黑小米米糊的做法图解2

步骤2

取一个出来。中等偏小一个的哦。
#今天吃什么#早餐-番薯黑小米米糊的做法图解3

步骤3

削皮切块。
#今天吃什么#早餐-番薯黑小米米糊的做法图解4

步骤4

加入半杯黑小米。
#今天吃什么#早餐-番薯黑小米米糊的做法图解5

步骤5

黑小米洗干净。超级难洗。一洗都跑掉了咯。有过筛面粉的可以用。密集恐惧。看到好吓人。
#今天吃什么#早餐-番薯黑小米米糊的做法图解6

步骤6

番薯、黑小米先放进去。我加水到800毫升后面又加了100毫升。怕会糊啊。因为那个黑小米会有一种油吗？我放凉了之后一层薄膜在表面。
#今天吃什么#早餐-番薯黑小米米糊的做法图解7

步骤7

加热的过程中。用的是ACA北美电器全营养加热破壁料理机。很赞。
#今天吃什么#早餐-番薯黑小米米糊的做法图解8

步骤8

30分钟之后就可以吃了。黑糖加上去有点.....颜色真的不太好看啊。

番薯黑小米米糊的烹饪技巧

我可能....每天中午起来都想喝米糊了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-12-17

©本菜谱的做法由 桦桦qngv 编写，未经授权不得转载

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