山药菠菜蒸糕 宝宝辅食

山药菠菜蒸糕 宝宝辅食

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格格的午后阳光
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九个月宝宝可以吃。锻炼宝宝抓握能力，咀嚼片，宝宝非常喜欢吃。我用的低筋面粉。 面粉可以少放一点，两勺就可以

山药菠菜蒸糕的用料

山药 半根 低筋面粉 3勺
菠菜 三片叶子 鸡蛋 两个

山药菠菜蒸糕的做法

山药菠菜蒸糕 宝宝辅食的做法图解1

步骤1

山药去皮切块，菠菜焯水放入料理机，打入两枚鸡蛋，放四勺低筋面粉
山药菠菜蒸糕 宝宝辅食的做法图解2

步骤2

三分钟
山药菠菜蒸糕 宝宝辅食的做法图解3

步骤3

碗里刷油倒入面粉糊，盖上保鲜膜，用牙签扎几个小孔，蒸锅蒸15分钟。
山药菠菜蒸糕 宝宝辅食的做法图解4

步骤4

出锅
山药菠菜蒸糕 宝宝辅食的做法图解5

步骤5

切块，很松软，宝宝很喜欢哦

山药菠菜蒸糕的烹饪技巧

料理机 打三分钟哦！时间很重要。有条件可以把蛋黄蛋清分开打，蛋清打发了，更松软。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-01-24

©本菜谱的做法由 格格的午后阳光 编写，未经授权不得转载
分类： 含蛋白 高GI 伊可新

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