麻辣扇贝肉

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好肚油肚hdyd
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本人就爱吃海鲜 怎么做 都爱吃(⑉°з°)-♡ 今天教大家一个简单好吃的下饭菜麻辣扇贝肉 2碗饭 轻飘飘啦 零脂肪 低胆固醇

麻辣扇贝肉的用料

扇贝肉 2袋 洋葱 半个
大蒜 6瓣 朝天椒 6个
火锅底料 一块 生抽 2勺
糖 适量 盐 适量
香菜 适量 料酒 1勺
姜 一小块

麻辣扇贝肉的做法

麻辣扇贝肉的做法图解1

步骤1

准备好食材
麻辣扇贝肉的做法图解2

步骤2

扇贝肉化开 把粑粑摘掉
麻辣扇贝肉的做法图解3

步骤3

把腮去掉 （自己家人吃 干净点）
麻辣扇贝肉的做法图解4

步骤4

清洗干净 看着白白胖胖 金黄金黄的
麻辣扇贝肉的做法图解5

步骤5

锅里放油 放洋葱姜丝朝天椒大蒜火锅底料 炒香
麻辣扇贝肉的做法图解6

步骤6

放入料酒 酱油 胡椒粉 白糖 耗油 翻炒均匀 这时候香味儿已经出来了
麻辣扇贝肉的做法图解7

步骤7

放入扇贝肉 大火翻炒
麻辣扇贝肉的做法图解8

步骤8

2，3分钟就可以了 接着放入一点儿盐（因为火锅底料有咸淡 所以盐放一点就行了）香菜翻炒 出锅
麻辣扇贝肉的做法图解9

步骤9

鲜 香 麻 辣 完美 开吃
麻辣扇贝肉的做法图解10

步骤10

我习惯先准备好食材 收拾立正 在接着炒菜 不急不慌的 还干净整洁
麻辣扇贝肉的做法图解11

步骤11

麻辣扇贝肉 小酥肉 白灼黑虎虾 蒜蓉西兰花 香酥龙利鱼 麻辣小龙虾 完活 一家人坐在一起 开开心心的吃一顿饭 是我最大的满足
麻辣扇贝肉的做法图解12

步骤12

一家四口美美哒

麻辣扇贝肉的烹饪技巧

扇贝肉一定要大火翻炒 要不容易出水 最后一定要放香菜 除非你不吃香菜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-10

©本菜谱的做法由 好肚油肚hdyd 编写，未经授权不得转载

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