最好吃的馒头这样做

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豆花分咸甜，馒头分南北。 南方的馒头如爱人般温柔，北方的馒头如砖头般瓷实。馒头在南方只是几十种茶点里面毫不起眼的那个，主食里面的几分之一，非正餐的时候心血来潮之选，在北方，却是果腹的大当家。

馒头的用料

面团面粉 250克可增减 盐 1克可增减
糖 3克可增减 油 5克可增减
酵母 3克左右 牛奶或水 适量
后面加的面粉 适量

馒头的做法

最好吃的馒头这样做的做法图解1

步骤1

这个青菜在四川叫瓢儿白，在湖北叫南京白，在广东叫上海青。 南北馒头的外形、口感都有差异。北方馒头不甜、密实、分层，能吃出面粉的清香。 做馒头最常见的方法是，发酵，整形，发酵，蒸。这样的馒头也很好。但是最好吃的馒头，会比这多一道工序。
最好吃的馒头这样做的做法图解2

步骤2

面粉，加一点盐，一点糖，油，酵母粉，搅拌均匀后，加牛奶或者水，和成面团。份量不用严格按照上面的来，可以自由调整，和成面团就可以。静置发酵。天气冷的时候，把容器放入另外一个有温水的大容器里面，发酵更快。也可以烤箱发酵、面包机发酵都行。
最好吃的馒头这样做的做法图解3

步骤3

关键步骤来了，呛面。面团擀成大的薄片，上面均匀撒面粉，对折，再在表面撒面粉，再对折。
最好吃的馒头这样做的做法图解4

步骤4

重复上面的动作，直到最后叠成一个方块。揉进去的面粉越多，做出来的馒头越筋道，层次也越丰富。
最好吃的馒头这样做的做法图解5

步骤5

揉面。有力气的，就用手揉。我感觉手腕要揉骨折了，所以借助擀面杖。把面团擀开，对折，再擀开，重复几次，面粉就都被面团吸收了。有压面机的，压几次就更方便了。
最好吃的馒头这样做的做法图解6

步骤6

把面团分成几份，搓成馒头的形状，放在锅里再发酵一会。网上有高手是直接蒸的，不发酵。对于新手来说，还是再发酵一下成功的几率更高。因为面团吃进去不少干面粉，新人旧友给它们点融合的时间，局面会更和谐。
最好吃的馒头这样做的做法图解7

步骤7

蒸12分钟，焖五分钟再揭开盖子。时间根据馒头的大小，锅的大小去控制。一般都在10分钟以上。如果做得多，大，时间就要更长一些。蒸好了。
最好吃的馒头这样做的做法图解8

步骤8

热馒头，忍不住直接开吃。
最好吃的馒头这样做的做法图解9

步骤9

胖乎乎。
最好吃的馒头这样做的做法图解10

步骤10

此为呛面馒头，源自山东戗（qiàng）面馒头。这样做出来的馒头，密实，有嚼劲，有层次。 喜欢松软馒头的，就按照一般流程就可以了。喜欢北方馒头的，就可以做这种呛面馒头。

馒头的烹饪技巧

做馒头，不必像面包蛋糕一样严格按照方子克重来，上面的数据为参考。根据面粉的多少，把面和成团就可以了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-20

©本菜谱的做法由 早餐达人可爱多 编写，未经授权不得转载
分类： 母婴人群 备孕 孕妇 孕早期(1-12周) 孕中期(13-27周)

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