蒜香虾仁荷兰豆

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朋友群里发来赏春的图片，才突然发觉：日日闲坐在家中，不知楼外春已浓。那一刻，突然充满了对春的渴望。翻遍了家里的食材，努力寻找春风气息。绿的荷兰豆像叶，红的虾仁像花，不能赏春固然可惜，但我们也可以在心里拥抱春天。

蒜香虾仁荷兰豆的用料

荷兰豆 150g 蒜 5瓣
虾仁 10个 盐 适量
食用油 适量 盐 1小勺

蒜香虾仁荷兰豆的做法

蒜香虾仁荷兰豆的做法图解1

步骤1

荷兰豆摘洗干净，虾仁洗净切成段，蒜斜切成片备用
蒜香虾仁荷兰豆的做法图解2

步骤2

油烧到5成热，放入虾仁，炒到虾仁变色
蒜香虾仁荷兰豆的做法图解3

步骤3

在炒好的虾仁里放蒜片，煸炒几下，然后放入荷兰豆。炒到荷兰豆变色熟透
蒜香虾仁荷兰豆的做法图解4

步骤4

出锅前放入盐炒匀，不要炒太长时间，时间长荷兰豆会变软口感变差。营养健康，且赏心悦目。

蒜香虾仁荷兰豆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-05

©本菜谱的做法由 家常也可以很美 编写，未经授权不得转载

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