烤箱烧烤

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烧烤的用料

金针菇 200克 土豆 100g
鸡腿 4只 食用油 5勺
烧烤粉孜然五香粉 100g 南瓜 200克
基围虾 20只 茄子 100g
香菇 10朵 鸡翅 24个

烧烤的做法

烤箱烧烤的做法图解1

步骤1

1⃣️蔬菜和肉类分开。蔬菜放水分少的种类。茄子菌菇类的首选。
烤箱烧烤的做法图解2

步骤2

2⃣️南瓜考完也超级赞。
烤箱烧烤的做法图解3

步骤3

3⃣️蔬菜考完烤肉类，平铺开来。鸡翅虾排骨，培根以及肥牛片。
烤箱烧烤的做法图解4

步骤4

4⃣️刷烧烤酱。170度半小时。
烤箱烧烤的做法图解5

步骤5

南瓜烤半小时刷蜂蜜➕橄榄油。
烤箱烧烤的做法图解6

步骤6

进烤箱。肉类30分钟➕20分钟。蔬菜二十分钟170度。

烧烤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-15

©本菜谱的做法由 Cici喵酱 编写，未经授权不得转载
分类： 高GI 高蛋白 高VB3 养发

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