牛肉虾仁磨菇炒饭～舌尖上的美食（牛肉炒饭）

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牛肉和虾仁一起炒饭，加上蘑菇，鸡蛋，现剥的虾，蛋白质高，营养成分丰富、每吃下一口都会回味！

牛肉虾仁磨菇炒饭的用料

冷饭 2份 牛里脊 2片
蘑菇 4个 虾仁 6-8只
葱 1根 鸡蛋 2个
盐 适量 生抽 适量
食用油 适量

牛肉虾仁磨菇炒饭的做法

牛肉虾仁磨菇炒饭～舌尖上的美食（牛肉炒饭）的做法图解1

步骤1

二片牛里脊肉
牛肉虾仁磨菇炒饭～舌尖上的美食（牛肉炒饭）的做法图解2

步骤2

牛里脊肉切丁
牛肉虾仁磨菇炒饭～舌尖上的美食（牛肉炒饭）的做法图解3

步骤3

菜场买的新鲜明虾，回家冷冻一小时，会好剥很多，这次剥了6只
牛肉虾仁磨菇炒饭～舌尖上的美食（牛肉炒饭）的做法图解4

步骤4

所有的食材
牛肉虾仁磨菇炒饭～舌尖上的美食（牛肉炒饭）的做法图解5

步骤5

蘑菇、牛肉、虾仁切丁，葱切段
牛肉虾仁磨菇炒饭～舌尖上的美食（牛肉炒饭）的做法图解6

步骤6

鸡蛋放盐打散，锅内放油，加入鸡蛋翻炒
牛肉虾仁磨菇炒饭～舌尖上的美食（牛肉炒饭）的做法图解7

步骤7

加入牛肉，虾仁、蘑菇一起炒，翻炒片刻
牛肉虾仁磨菇炒饭～舌尖上的美食（牛肉炒饭）的做法图解8

步骤8

加入米饭翻炒，生抽1勺、盐适量，出锅前加入葱花
牛肉虾仁磨菇炒饭～舌尖上的美食（牛肉炒饭）的做法图解9

步骤9

装盘即可
牛肉虾仁磨菇炒饭～舌尖上的美食（牛肉炒饭）的做法图解10

步骤10

儿子吃的
牛肉虾仁磨菇炒饭～舌尖上的美食（牛肉炒饭）的做法图解11

步骤11

每一口都吃的不过瘾

牛肉虾仁磨菇炒饭的烹饪技巧

牛肉、虾仁、鸡蛋、蘑菇一起炒饭吃，当中午的便当很方便，家有孩子的特别适合，大家可以试着做起来。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-17

©本菜谱的做法由 B妈小厨 编写，未经授权不得转载
分类： 宝宝辅食 伊可新

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