鲫鱼豆腐汤

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鲫鱼豆腐汤的用料

鲫鱼 1条 豆腐 1块
姜 3片 葱 3段
盐 适量 胡椒粉 少量
料酒 少量 枸杞 少量

鲫鱼豆腐汤的做法

鲫鱼豆腐汤的做法图解1

步骤1

洗干净鲫鱼备用！
鲫鱼豆腐汤的做法图解2

步骤2

下锅热油把鱼煎至两面金黄不沾锅底，第一面停留10后在摇动，保证鱼皮不沾锅，中火煎到四成熟。
鲫鱼豆腐汤的做法图解3

步骤3

加开水大火煮加入料酒和姜片葱段，5分钟后加豆腐下锅，一块切个人喜好的小块。继续煮十分钟后加枸杞葱花胡椒粉盐再煮一分钟，起锅。
鲫鱼豆腐汤的做法图解4

步骤4

捞起鱼加酱油调味 肉质鲜美。
鲫鱼豆腐汤的做法图解5

步骤5

一个人份的汤享受ing 不腥最好喝❤️❤️❤️

鲫鱼豆腐汤的烹饪技巧

汤一定要用开水
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-22

©本菜谱的做法由 厌菌 编写，未经授权不得转载
分类： 母婴人群 备孕 孕妇 孕早期(1-12周) 孕中期(13-27周)

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