彩椒炒毛豆

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毛豆是黄豆的青春期，含有特别高的优质蛋白质、维生素、叶酸、B族维生素、维C。 彩椒含有蛋白质，维生素，纤维素，无机盐，胡萝卜素等等，维生素C含量居多。 素食心愈安，宁静可志远。

彩椒炒毛豆的用料

彩椒 2颗 毛豆 250克
盐 2g 油 10g
生抽 2勺 辣椒酱 1勺

彩椒炒毛豆的做法

彩椒炒毛豆的做法图解1

步骤1

准备食材，把毛豆剥出来， 剥好的毛豆有250g，彩椒洗净切成丁~
彩椒炒毛豆的做法图解2

步骤2

开火，锅里倒入适量油～
彩椒炒毛豆的做法图解3

步骤3

倒入毛豆翻炒几下，加入适量水，煮几分钟~
彩椒炒毛豆的做法图解4

步骤4

加入生抽、辣椒酱、继续翻炒～
彩椒炒毛豆的做法图解5

步骤5

加入彩椒翻炒～
彩椒炒毛豆的做法图解6

步骤6

加入盐翻炒几下就可以出锅啦～
彩椒炒毛豆的做法图解7

步骤7

颜值与口感并存的一道菜， 鲜艳、多滋、可口又下饭～

彩椒炒毛豆的烹饪技巧

彩椒不需要炒太久，太久会导致维生素流失喔 遇事不怒，基本吃素，多多散步，劳逸适度。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-22

©本菜谱的做法由 是小仙女本人 编写，未经授权不得转载

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