西红柿炒鸡蛋

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朋友们,请注意,倒油时要求干锅倒油,如果锅里有水油倒下去会溅(溅到身上就不好了),但是不要把锅烧太久,锅烧久了温度太高,油倒下去怕燃烧。锅里油倒好了,也不要把油烧太久,油烧久了也怕会燃烧,如果温度(锅的温度和油的温度)太高,一定要把火关了,冷却一下。切记切记,所以朋友们,一定要掌握好。

西红柿炒鸡蛋的用料

番茄(西红柿) 4个(大一点的三个,小一点的一个) 鸡蛋 5个
适量 适量
小葱 4根

西红柿炒鸡蛋的做法

西红柿炒鸡蛋的做法图解1

步骤1

西红柿洗好备用。锅里加入一些清水,待水烧开后,把火关了,把西红柿按照图片这些放入锅里(如果没有全部泡在水里,等这一面大概烫4分钟,再把另一面烫4分钟左右),西红柿烫一下方便去皮。西红柿去皮后切成小块备用。小葱洗净切丁备用。
西红柿炒鸡蛋的做法图解2

步骤2

已烫过皮的西红柿。
西红柿炒鸡蛋的做法图解3

步骤3

五个鸡蛋打入碗里(注意不要把蛋壳弄到碗里了),加一点盐,用筷子搅拌均匀。
西红柿炒鸡蛋的做法图解4

步骤4

锅里倒入油(干锅倒油),待油烧辣后,把搅拌好的蛋液倒入锅里,刚倒下去不要用锅铲去弄,待一面成型后再用锅铲把蛋翻一面,两面都成型后,用锅铲把蛋饼弄成小块(同时用锅铲的背,平的那一面,把蛋里的油压一些出来),最后把蛋铲出来备用。
西红柿炒鸡蛋的做法图解5

步骤5

蛋铲出后,锅里不用倒油,直接把西红柿倒入锅里,加一点盐。
西红柿炒鸡蛋的做法图解6

步骤6

大概炒3分钟左右,待西红柿炒成这样(西红柿水炒出来了,炒融了,但是番茄水没有干),把鸡蛋倒入锅里(这样番茄水更容易炒进蛋里),大概炒3分钟左右(可以尝一下咸淡)。
西红柿炒鸡蛋的做法图解7

步骤7

倒入葱花,放一点鸡精,用锅铲翻炒几下,关火起锅。
西红柿炒鸡蛋的做法图解8

步骤8

成品。

西红柿炒鸡蛋的烹饪技巧

番茄一般大小,如果4个番茄配5个鸡蛋。如果番茄有点小的,就4个番茄配4个鸡蛋。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-03-28

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