养生糊

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莫问syl
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养胃养颜，清肠通便健脾胃！减肥减脂的最佳首选！大人、小孩、宝宝，全家都适用！装入北鼎保温杯，随时可以喝哦！

养生糊的用料

苹果 半个 山药 一段
芝麻核桃粉 1勺

养生糊的做法

#换着花样吃早餐#养生糊的做法图解1

步骤1

山药苹果去皮
#换着花样吃早餐#养生糊的做法图解2

步骤2

切成小块
#换着花样吃早餐#养生糊的做法图解3

步骤3

放入榨汁机
#换着花样吃早餐#养生糊的做法图解4

步骤4

倒入800毫升的水，按米糊键
#换着花样吃早餐#养生糊的做法图解5

步骤5

倒出，放入1勺芝麻核桃粉
#换着花样吃早餐#养生糊的做法图解6

步骤6

搅拌均匀
#换着花样吃早餐#养生糊的做法图解7

步骤7

倒入北鼎保温杯，可以带着上班喝啦！

养生糊的烹饪技巧

保温时间长，可以代替饮料喝啦！越喝越美哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-01

©本菜谱的做法由 莫问syl 编写，未经授权不得转载

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